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中医10招助你摆脱心绞痛-【新闻】

发布时间:2021-04-11 23:12:27 阅读: 来源:吊扇厂家

养生之道网导读:很多心绞痛患着饱受疾病的困扰,有些一天能发作四五次,也有些幸运的人可能几天才发作一次,而且不管如何它带来的疼痛和对生命的危胁都是不能忽视的!下面我们就讨论一下,摆脱心绞痛有什么好方法吧~

中医10招 助你摆脱心绞痛

大师手记

中药汤剂治疗冠心病心绞痛效果良好,改善心律失常也有较好效果,但须患者坚持治疗,充分合作,保持合理的生活方式配合。

——摘自《郭子光临床经验集》

国医释读

关于心绞痛的治疗,中医药治疗本来就很有优势,郭子光教授总结前人方法,博采众长,再加上自己数十年的临床经验,将治疗心绞痛的过程概括为十步程序,效果显著。具体方法如下:

1、心绞痛发作须迅速终止

一般患者应随身携带速效救心丸、复方丹参滴丸等缓解心绞痛的中成药,一遇到胸闷、心痛就应立即含服,静坐休息。疼痛缓解之后,还得积极运用益气化淤等基本方药加味进行治疗。

2、基本治法为益气化淤

郭子光教授认为,心绞痛的基本病机为气虚血淤,因此他将益气化淤作为本病的基本治法。经多年的临床探索,郭老创制了一剂方药:黄芪50克,川芎20克,葛根30克,丹参30克,制何首乌20克,薤白20克,法半夏15克,全瓜蒌15克,水蛭5~10克,延胡索20克,郁金15克,香橼15克。每日1剂,浓煎2次,将两次药液混合分3次服,其中1次晚间睡前服,可以根据病情程度、类别不同辨证加减。

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3、积极控制合并症

一般来说,本病多有高血压、高血脂、高血糖、高血黏度等合并症。对于较重的高血压、糖尿病等,患者通常已服用降压、降糖药物,此时绝不能贸然停服。而对于较轻的血压、血糖升高以及较轻的高血脂、高血黏度等,只需在上述基本方的基础上加入相关药物即可。

4、务必清除湿热或寒湿

本病有一部分患者伴有中焦湿热或寒湿郁遏,从而引起胆胃气逆或肝胃不和等症,进而加重气郁血淤的程度,使心绞痛久久不解,因此应注意清除。只有当湿热或寒湿缓解,胃脘胀满等主要表现消除,厚腻之苔变薄,再转入以基本方为主的治疗,才能见成效。

5、保持大便通畅

大便秘结,腑气不行必然加重血流淤滞,从而导致心绞痛,甚至心肌梗死,因此保持大便通畅是治疗本病的重要环节。对于便秘轻者,可多吃海带、白菜、橙、香蕉、玉米等食物;重者则可在主方中酌情加入瓜蒌仁、鸡血藤、虎杖、决明子、肉苁蓉之类;极重者当另服麻仁丸或泡服大黄等药物。

6、戒烟酒、慎风寒

烟酒容易使人气郁,滋生痰湿,风寒外感,乱人营卫,都是心绞痛的重要诱因,应绝对戒除。

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7、保持情绪的稳定

不稳定的情绪会使人气机紊乱或郁滞而诱发心绞痛,因此一切竞争性活动、激动性电视节目等都要回避,保持情绪愉快、舒畅而平静。

8、合理调节饮食

本病患者饮食应以清淡为主,远肥甘厚味辛辣,不过饱过饥。肥胖者应严格控制食量。

9、务必节制房事

中医认为,相火之动则心火动,火劫真阴,情急气逆,精气外泄,使已虚之气阴更虚,已郁之气郁更郁,可诱发心绞痛、心律失常等,所以房事应适当节制。

10、坚持适当的体育活动

现代研究证明,运动能使冠心病的发病率与病死率大大降低。一般说来,只要没有下述情况,都可以进行适当的体育锻炼。

a、不稳定型心绞痛或急性心肌梗死6个月以内者。

b、在休息时也有心绞痛发作者。

c、轻微活动就感到心慌、气喘或有尿少、水肿等心功能不全症状者。

d、严重心律失常,或结代脉每分钟超过6次以上,运动后结代脉增加者,或脉迟缓且在运动后脉息并不增加者。

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以上情况可能增加心绞痛发作,运动当十分注意。患者运动后自觉轻松、愉快、精神好、睡眠佳、饮食香,表明其运动量是合适的。如果运动后感到头昏、胸闷、心慌、气短、易疲乏等,表明其运动量过大,应减少运动量,否则易引起心绞痛发作。总之,运动后以脉搏每分钟不超过110次,自觉轻松愉快为宜。

健康回音壁

心绞痛除了采用药物治疗方法外,按摩治疗也不失为一种有效的治疗手段,患者家属如能正确地施行按、压、揉、推、拿等手法,同样可以取得比较好的治疗效果。现将治疗冠心病的有效穴位和按摩手法简介如下:

1、点按内关穴。当心绞痛、心律失常发作时,用力不停点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能迅速止痛或调整心律。

2、揉灵道穴。灵道为手少阴心经的经穴,位于小指内侧腕关节上1寸(指中医的同身寸法)处。冠心病犯病时,可用拇指先轻揉灵道穴1分钟,然后重压按摩2分钟,最后轻揉1分钟,每天上下午各揉1次,10天为一疗程,间歇2~3天,可进行下一疗程。

3、选穴膻中或背部两侧膀胱经之肺腧、心腧、厥阴腧等穴,用拇指作按揉法、腕推法、一指禅点按法,每次15分钟,每天1次,15次为一疗程,治疗期间,停服强心药及其他药物。

心绞痛吃什么好

心绞痛吃什么好?

1、多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等;

2、多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治;

3、平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物,如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物;

4、可吃些丹参、灵芝等中药,喝些护心养心的茶,如天草丹参保心茶,丹参对冠心病有很好的疗效。

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心绞痛不适宜吃什么?

1、脂肪餐:大量、长期食用高脂食物如油条、肥肉等,可导致冠状动脉粥样硬化,冠脉管腔变窄,心肌缺血缺氧,从而诱发或加重心绞痛发作。

2、饮酒:长期酗酒者是冠心病的发病诱因。饮酒后酒中乙醇等成分进入血液,可使心跳加快、血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加,诱发心绞痛发作。

3、辛辣刺激性食物:辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物,性味辛温燥烈,食用后经吸收进人血液,可使心跳加快,加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛患者发病。

4、富含胆固醇的食物:动物的脑子、骨髓、肝肌及其他内脏和蛋黄、少数鱼类(如墨鱼、鱿鱼等)及贝壳类(如蚌、蛏、蚬、蟹黄等)、鱼子,均富含胆固醇,经常食用,可升高血浆中胆固醇,引起或加重冠心病。

5、浓茶和浓咖啡:浓茶和浓咖啡中所含的大量茶碱和咖啡因可兴奋中枢神经、心血管,从而引起心跳加快、心律失常,使心肌耗氧量增加,易引起心绞痛。

6、血管收缩药:肾上腺素类药物如肾上腺素、去甲肾上腺素、阿拉明、多巴胺等收缩血管,可导致心脏缺血。冠心病患者血管腔变窄,血流量减少,因此慎用血管收缩药对防止血流减少是很有意义的。

7、补益药物:人参、黄芪、十全大补丸等补益类药物用后易加重心绞痛发作的症状,不利于本病的治疗。

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心绞痛食疗方:

1、组成:鸡蛋1 个、米醋60 克、红糖适量。用法:生鸡蛋打入碗中,加米醋、红糖调匀服用。每天1~2 次,连服数天。主治:气滞血瘀型心绞痛,舌紫暗,有瘀点或瘀斑,脉沉弦或细涩。

2、组成:蜂蜜适量。用法:水调顿服1 碗,或加少量姜汁顿服。主治:卒心痛。

3、组成:田七药物牙膏、白酒适量。用法:每次取牙膏20 克调酒内服。主治:卒心痛。

4、组成:葱5 根。用法:捣烂,匙送入喉,灌以麻油100 毫升,但得下咽即苏。主治:卒急心痛,牙关紧闭,诸药不效。

5、薤白粥,薤白10-15克(鲜者30-45克),与粳米100克共煮粥。煮熟后油盐调味食用。有宽胸行气止痛作用,适用于冠心病之胸闷不舒或心绞痛,老年人慢性肠炎、菌痢。

6、粳米100克煮粥,半熟时加入薤白10-20克,同煮熟食用。有宽胸行气止痛作用,适用于冠心病胸闷不适或心绞痛,慢性肠炎菌痢等症。

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心绞痛正确护理及生活调养

首先,本病的护理方法有哪些呢?心口绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征,冠状动脉粥样硬化是本病常见病因。冠心病心绞痛的护理方法如下:

一、平稳时期心绞痛的护理方法:

平稳期心口绞痛的护理,主要是消除诱发因素,预防心口绞痛发作。大多数的心口绞痛发作均有诱因,护理时应根据患者个人的具体情况,总结出每次发病的特点,调整体力活动量,避免过度的情绪激动、焦虑、发怒、精神紧张,减轻不必要的心理负担。注意天气变化,突然受到寒冷刺激或饱餐也可诱发心口绞痛。

二、发作时心绞痛的护理方法:

此病发作时,应立即原地休息,坐下或躺在床上,保持安静,直到疼痛消失为止;频繁发作的病人要绝对卧床,条件许可时立即给予氧气吸人。同时,严密观察病情,注意定时测量血压、脉搏、心率及心律变化。不要轻易搬移病人。立即舌下含服硝酸甘油,让药物在口腔内完全溶解,在吞咽后稍稍保留一点唾液。同时,拨打‘120’急救电话,请医生上门救治病人。含服硝酸甘油后,如疼痛未见缓解,5~10分钟后可重复服用等量的硝酸甘油,直到疼痛缓解为止,但服用总量应不可超过3~5片。若经上述处理病人疼痛仍未减轻或消退,应立即叫救护车到医院就诊。

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三、日常生活中心绞痛的护理方法:

改变饮食结构,在本病的护理方法中是很重要的部分。限制脂肪摄入,控制肥胖,戒烟、酒,避免酿酒和暴饮暴食,积极防治高血压和高脂血症,限制钠盐的摄入,减少冠心病的危险。另外,要注意症状变化,警惕心肌梗死的发生。患者应注意每次心口绞痛发作的症状及诱发因素的变化,不稳定性心口绞痛常是导致急性心肌梗死和猝死的前驱信号,对初发的心口绞痛患者、症状和诱因进行性恶化的患者,必须予以住院治疗,并严密观察病情变化。

四、心绞痛护理方法—用药:

硝酸甘油是缓解心口绞痛首选药,本病发作时,可用短效制剂1~2片舌下含化,通过唾液溶解而吸收。切记不要直接吞服药物,如药物不易被溶解,可轻轻嚼碎继续含化。应用硝酸脂类药物时病人可能出现头昏、头胀痛、头部跳动感、面红、心悸,继续用药数日后可自行消失。为避免体位性低血压所引起的晕厥,病人应平卧片刻,慢慢起床。长期服用β受体阻滞剂,不能随意突然停药或漏服,否则会引起心口绞痛加剧或心肌梗死。

养生之道网温馨提示:心绞痛不可怕,可怕的是明知心脏有问题却还不觉醒,很多心绞痛患者还在卖力的工作而不停下来好好调理身体,为了自己、为了家人,是时候让自己休息一下,不要太过操劳了~

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